• 学校新闻

    您所在的位置: 学校新闻


    芳香奥妙 品味生活——我校校本“开启美妙精油之旅”培训

    发布日期:2019-04-12

        在大自然中?#34892;?#22810;散发着芳香气息的植物,它们可以舒缓净化身心,调解情绪,还能帮助提升大家人文品味和生活品质。由于上学期教师精油培训课非常受教职员工的?#38431;?#22240;此我校人力资源部、校工会女工委再次联合为我校教职工开展了一期主题为“开启美妙精油之旅”的精?#22836;?#39321;培训,特地邀请健康生活倡导者、植物精油?#21697;?#24072;、高级家庭教育指导师袁辉老师为大家?#37096;危?#24182;做现场指导。

     

     

     

        2019年4月9日下午,倾盆大雨空气十?#32622;?#28909;,袁老师提前在教室里点上了精油,营造出一个非常清新和舒缓的环?#24120;?#19968;扫天气带来的烦闷。课上,袁老师讲解了精油的由来,介绍了不同精油的使用方式,其中寓教于乐的亲身体验最让人难忘,袁老师与老师们分享了仕女、玫瑰和茉莉花精油,指导老师们将精油倒入左?#36136;中模?#28982;后双手来回轻轻涂开,细细品味精油所带来的芳香。与此同时,老师们会发现同一种精油涂在不同人的身上都会散发出不一样的香气。之后,袁老师用玫瑰盐、天竺葵和椰油为大?#19994;?#37197;了精油手膜,对于去除手部角?#39318;?#28070;皮肤能起到很好的效果。袁老师还指导大家如?#38395;?#26592;?#20181;?#22312;饮用水中滴入1-2?#25991;示?#27833;,早上喝可以起到通便促进肠道蠕动的作用,柠?#20181;缓?#32500;生素C 还有美白的功效。这些使用精油的方法都非常实用,老师们都可以在平时的工作和生活中运用?#20581;?/p>

        此?#38395;?#35757;给教职工们普及了精油的相关知识,学习如何运用精油,舒缓身心,提高人文素养和生活品味。同时也为我校教职工增添了一个精油交流?#25945;ǎ?#24110;助自己、学生?#22270;?#20154;保持良好的健康状态,把这种好的状态带入到学习和工作当中。

     

    相关阅读:

    黑龙江十一选五软件